切り株のブログ

食に幸せあり!!!太らない体に感謝!!!

姫路から福岡へ (^○^)時空を超えたサプライズ

今日は晴れてドライブ!
糸島へ(^ν^)
海がめちゃめちゃ綺麗!!!
風強くて寒かったけど、浜辺うろうろした(^○^)

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夜は姫路からの行きつけ、キャナリーロウへ♡

福岡のキャナリーロウ、3回目!笑
姫路で月2くらいでお店行ってました〜〜って話たら
姫路から転勤してきはった社員さんがおって
仲良くなって、毎回対応がVIP!笑あざーっす!!

店頭にないやつ、注文しても出てくる!笑笑

んで、今日は
姫路店の方からのサプライズを引き継いで、福岡の方がやってくださった!!
「いってらっしゃい」のプレートをサプライズでいただきました〜〜(*'▽'*)

嬉しかった!
今日もいっぱい食べて幸せやった^_^
今月も行かなければ!笑

糖質抜いた食事で太らない体へ

太らない体だけが唯一の自慢だったわたし!

 

 

最近、太ももが少しきになりだしてきました!!( ̄◇ ̄;)

 

やばい!

 

でも痩せ方は知っています♫

 

そう!糖質を体にいれないこと!!

 

糖質といえば、お米、パスタ、うどん、粉もんと主食になりそうなものがほとんど(^_^)

砂糖とかも入りますので、料理の味付けも少し考えなければ!

 

金欠だし、お米炊いとけばなんとかなる!ってやってきたけど、

最近、糖質ばかりの食事とお菓子パーティーとかいってお菓子をドカ食いした日もあり、

パンケーキにどハマりして週3くらいで作って食べてるから

そりゃぁ太りますよね!笑

 

なので、糖質以外のものを体にいれていきたいですね!

 

体は食べたものでできている体作りの材料になりますから

本当は何よりも考えなければいけないところ。。。

 

糖質以外といいますと、野菜が中心になってきますが、、。

肉、豆腐、野菜など、〈じゃがいも、サツマイモなどのでんぷんはだめ!〉

肉が食べれるって結構嬉しいですよね?!

 

あと、水を1日2ℓ〜3ℓ飲むこと!!

デトックス効果もあるし、体の中の水を循環させて、常にきれいな水を、体の中に流してあげることが大切♫

お腹もはるし、一石二鳥です。

 

あと、空腹も体にはいいのです。

グゥ〜というお腹が減った時になる音は細胞が若返っているのです!!

 

 

わたしは少しだけ食べて、お昼は抜いて、夜は普通に食べる。

という生活を続けていました。

最初はお昼にお腹がなってイライラしたりしましたが、人間慣れてきます笑

カロリーをかなりカットできてます。

 

そしたら、少々食べ過ぎても太らない体になりました!!

 

今回もそんなに太ったという実感はないのですが、彼氏のダイエットも兼ねて、自分ももっと足をスッキリさせたいと思って

食事制限、頑張りたいです!!

まずは1週間!♫

サンシャイン●崎

今日はとにかく寒い1日( ´△`)

 

重たい雪が降っていました。

 

仕事で、わたしの担当の人がいなくて、

違う人が支持してくれるけど、なんか、忙しそう。。。

早く仕事終わらせて、終わりました。って言ったら「終わりましたか、、、すみません、僕の仕事がかなりあって焦ってまして。。。」っていいながら

次の指示をもらえないまま

どこかへ行った。(´・_・`)

 

放置!

 

わたしは基本サボりで、放置なんかされたら、ぼーっとしとけるし楽じゃん♫なんて思ってたけど

なんかこの職場の雰囲気は、そんな感じじゃないな、、、。

何もないことが落ち着かなくて

わたし、パソコンもCADもろくに使えないから

任せられる仕事がないんだろうなって思ったり。。。

 

でも逆にいえば、ぼーっとしてて、だらだら仕事してるだけでお金もらえるんだからいんじゃない?ってなるよね!!

 

実はわたし真面目なのか?

なんか、仕事がないとソワソワして、何もないことにとても疲れた〜〜

社員さんなんやから派遣の人の仕事くらい用意しといてよ!っとか思ってみたり。。笑

 

パソコン経験がほとんどないわたしを採用してくれたこの職場様には感謝やわ!

ほんま基本の基本もわからん感じのわたしに

作業を一から丁寧とはいわんけども優しく教えてくれるし、わたし職場をパソコン教室って呼んでる。笑笑

 

3月末までやから就活しないとなぁ〜〜!

 

 

 

簡単♫揚げ出し豆腐 原価200円の最強おかず!

今日はお腹空いたけど、そんなに食べたいってならんかったから

仕事が終わってから家で寝てた〜〜!

お腹空いて、自分の食欲が半端ないときにご飯作るからね(^○^)

 

 

彼氏が帰ってきて、いっしょに料理(^ν^)

 

いつもわたしのが仕事おわるのはやいから

わたしが料理担当なんやけどね笑笑

 

揚げ出し豆腐ーれしぴー♫

 

絹ごし豆腐2丁

片栗粉 適量

ネギ

つゆ(追いがつお二倍濃縮)

 

 

豆腐をキッチンペーパーで水気をとって片栗粉をつけてフライパンに多めの油を入れて、揚げる。

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つゆの中にいれてネギを飾れば完成〜♫

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めちゃうま♡

食べ応えのある豆腐料理(^ν^)

 

金欠のわたしたちにはピッタリだわ笑

 

 

 

今どき女子の相手に求めるものとは?

わたしの職場の友達や昔から仲がいい友達、私を含め今どき女子の恋愛について書きたいと思います。

 

今の時代、男性も女性もそんなに給料面では大差はないですよね?

女性は男性と違って、フリーターでも派遣社員でも全然ありな風潮で

時間に余裕が欲しい人や正社員としてバリバリやるのはちょっと、、っという方もいますよね!それでも自分が望むだけの給料がもらえれば私はアリだと思います(^○^)

 

その一方、男性は正社員しか道はないみたいな、当たり前の風潮。

女子側も正社員じゃない男性は金銭面の不安があるようですね。

わたしはその人が選んだ道なら、同じお金を稼ぐという行為だし

そこはいいと思いますけどね。

 

 

働きたくないから結婚して永久就職!!

 

 

という時代は終わりましたね。

今どき、結婚しても女性も働かなければ生活は苦しいでしょう(´ω`)

 

結婚したいと思う人がかなり少ないということ!!!

今どき女子は、そもそもそんなに彼氏といる時間がなくてもよい、週1で十分。

浮気されていても構わない。

恋愛は楽しいけど、結婚となるとまた話が違ってくる。

子供が欲しいから結婚する。

 

わたしからすれば好きで好きでたまらない相手と付き合ってるんだから

毎日会いたいし、浮気なんて絶対許さないし、子供も欲しい!!!!

と純粋に思います(^○^)

 

かつて、わたしの家族もそうだったのですが、

お金を稼ぐのは旦那さん、家事は奥さんというのは昔ながらの家庭。

正直なところ、現代の一般家庭はお金を稼ぐのは旦那さんと奥さん。

しかし家事は奥さんのみ。なんて家庭がほとんどではないでしょうか?

 

奥さんの方が収入が少ない場合でも

わたしはこれは納得できませんね〜〜!(>_<)

奥さんが家事が大好きで仕方ないとかだったら別だけど。

 

こんな現状だから

結婚するということは働いて、家事全般を自分が背負うということ!

それだったら女性は、バリバリ働いて自分のことは自分でする!

働かなくていい生活、家事だけをやっていればいいという生活が手に入らないのであれば、1人で生きていく、という選択肢もありますね!

 

私自身、家事はあまり好きな方ではないけど、汚い部屋は嫌!

だからこまめに掃除したいタイプ(^ν^)

相手はそんなに、汚れても平気だったら

汚いところ目につくのは私ですよね?

掃除するのはわたしになってくる。。笑

 

自分が汚してないところを掃除するのもぶっちゃけ勘弁してくれって感じで

共有スペースを汚されるのも無理!

物出しっぱで片付けてなかったり散らかってるの見るとムカっとしちゃうタイプです。

これは性格の問題ですね笑

 

誰かと一緒に住むということ自体が煩わしい、1人が楽!って、こう考えてる人結構いますよ!!

 

これを乗り越えなければ結婚なんてできませんね笑

 

自分の生活スペースは自分で綺麗にできるし完璧な状態を保てるのに、相手が汚してくる人なら、誰かの面倒を無償で見る、まさしく無性の愛になる!

 

好きな人が汚したところを

鼻歌歌いながらるんるんで片付けられる人いるんですかね?(´・ω・`)

 

人それぞれ求めるものは違うと思うけど

やっぱり同じ価値観、感覚を持っている人がいいですね!

お互いが毎日会いたい!週に一度でいい!とかそこ食い違っても長く続かないと思うし

あと、感覚ですね!

食事とか趣味とか、何にどれくらいお金使うとか、金銭感覚もかなり重要だと思います。

 

相手に何を求めているか、、、

わたしは、疲れたときに疲れたと本音で言えて、見ただけで癒される、素の自分を受け入れてくれる存在ですね。

だいたいの人は一緒に居て癒される、落ち着く、ふとしたとき寄り添いたいだとか(^ω^)

 

 

こんな感じです。

1つの考え方として見てください♫

 

 

世界には沢山の人がいるのに

日本に生まれて恋愛が自由にできる時代に生まれて、何かを接点に出逢う。

そういうところまで考えると奇跡のような出逢いですね(^_^)

好きな人を大事にしたくなりますね!

 

牡蠣はぶよぶよの苦いものだと思い込んでいた

彼氏の友達が福岡に遊びに来てくれた日のこと(*^_^*)

3人でドライブ〜〜♫

 

あ、福岡にきて1ヶ月目でやっと、もつ鍋を食べました(o^^o)

 

出汁がやばいくらい美味しかった!!

もつ苦手やったけど、ここの美味しいぞ!!

やっぱり九州はリーズナブルでもご飯がめちゃおいしい(^○^)♡

 

博多駅からすぐのところでした!

お店の名前は忘れてもた!笑

チャンポン食べ放題で、なんだかんだみんな2束食べたよね!?

 

志賀島へ行く道の途中で

ハマグリ」の看板を

友達が発見!

食べたい!ってなって通り過ぎたけども引き返して行った!

 

テント張ってあるお店やった!

すぐ近くが海やから

もう海鮮がどれも美味しそうだっ!

 

しかしわたしは、朝から自分でパンケーキを作って食べ、牧のうどんでコロッケうどんを食べ、お腹がパンパンのタイミングだった(´ω`)

 

しかもハマグリや牡蠣やあの貝殻系が無理!

 

でも新鮮な牡蠣、なんかおいしそう!!!

後悔するかもしれないと思ったが

一口で食べたら、思ったよりふわふわでアサリより少し味が濃い食べ物!って感じ!!!

 

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これは美味しい♡

わたしはこの日2つ頂きました(*^_^*)

 

牡蠣、克服!

新鮮な牡蠣が近いのがありがたい(^ν^)

また食べにいきたーい!!

 

 

このあと、ラーメン食べました♫笑笑

 

 

お家で苺のショートケーキ作っちゃいました♡

またまた!!!

あまおう苺が安い八百屋さんで苺を購入したので

みんなが大好き苺のショートケーキを作っちゃいました(*^_^*)♡

 

仕事中、どんな感じで仕上げようかぁ〜〜って考えてて楽しかった!♡笑笑

 

今日は苺のショートケーキの作り方を書きまーす♫

今日は鍋でスポンジケーキ焼きました(^ν^)

 

✳︎準備

型にクッキングシートを敷いておく。

 

★レシピ★

卵  L3個

ラニュー糖 80g

サラダ油  大さじ1〜2

小麦粉  80g

 

★デコレーション★

生クリーム2パック

ラニュー糖 大さじ2

バニラエッセンス 少々

 

 

➀卵をほぐして、グラニュー糖を加えて混ぜます。もったりふわふわとしてくるまで泡だてます♫(今回はフードプロセッサーで泡だてました!15分くらいかな?)

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➁ボールに移して、ホイッパーでゆっくり混ぜて、大きい空気を潰して生地を均等にしていきます♫

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➂サラダ油をさっと加えて、小麦粉を振るい入れていきます♫

このときはホイッパーで泡を崩さないように、ゆっくりフワッと混ぜてください♫

 

④生地ができたら型にいれて焼きます♫

鍋だと35分くらいかかって焼き上がりました!!!

 

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こんなかんじ!!!

なんかクッキングシートがズレて、かわいそうなことになってる。笑

 

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型から外して冷ましてたけど、焼き縮みもしなかったから結構いいかんじ♫

(かわいそうな方、後ろにしたらいいかんじ笑)

高さがあるスポンジができた♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

やったーー!!♡

 

次はデコレーション♫

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 3枚にスライスして苺もスライスしておいて 、仕上げていきまーす♡

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クリスマス以来だ〜〜♫楽しい〜〜♫笑笑

 

去年のクリスマスイブは福岡移住費を稼ぐために

働きすぎて、倒れた思い出が。笑

(病院には行かんかったけど、多分インフルやった(><)笑笑)

 

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 完成〜〜!!!♡

苺しか家になかったから、苺だけで頑張ってデコレーションした(o^^o)

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楽しかった〜〜♫やっぱりお菓子作りは大好きです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

8等分して2つ半食べた(^ν^)笑

 

 

切り株の苺のショートケーキでした(*^_^*)